Balance Day tem em sua Composição: Psyllium; Óleo de chia; Cromo; Ômega 3. Pode ser usado para melhoria de constipação, inclusive como aliado para quem possui síndrome de intestino irritável, e doença de Chron, por ser um probiótico, ou seja, um alimento que ajuda a mantes as boas colônias de microorganismos do intestino. Além de tudo, essa fibra ajuda a equilibrar os níveis de colesterol, diminuindo o risco de doenças cardíacas. Ajuda também a reduzir a pressão sanguínea. E contribui para a sensação de saciedade, por absorver agua muito facilmente, fazendo com que tenhamos menos fome, consequentemente auxiliando na perda de peso.
